Iluminado Ano Novo…

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Zoelma
em 22/01/2010 em Comportamento, Sexualidade e Artigos. 0 Comentários

foto.jpgOlá meus queridos amigos, parceiros, motivadores, é por vocês que continuo tão firme e feliz em meus pensamentos e idéias a cerca desse tema importante e belo que é a nossa sexualidade. Minha eterna gratidão.

Precisei desse tempo de férias para reorganizar minha vida profissional, palestras empresariais, cursos, aulas, meu Mestrado, meus filhos, minha casa, meu mundo estava muito repleto de compromissos. Como sabem, sou mulher-mãe-profissional-amiga-amante e dona de casa… Não reclamo, agradeço, de verdade, sou muito feliz, inquieta, curiosa, emotiva ao extremo!

2010 começa com muita luz… Agora são 8 da manhã, o dia está ensolarado e um vento fresco balança as folhas da árvore, debruço-me sobre a mesinha a frente da janela aberta em meu quarto. Vejo um encantador horizonte iluminado, na praça pessoas conversam, sorriem, abraçam-se, beijam-se… só podiam ser os inesquecíveis brasileiros, nesta época a cidade está repleta de estudantes, profissionais das mais inusitadas profissões, inclusive a minha. Aqui sou novidade, sou abordada constantemente com perguntas onde quer que eu vá, na Faculdade, no supermercado, no hotel, no restaurante. O povo daqui ama os brasileiros, são gentis, meio contidos e desconfiados, mas encantam-se com a nossa naturalidade. Recebo inúmeros elogios, o que me deixa ainda mais feliz, mesmo estando longe dos que tanto amo. Ai que saudade danada!!!

Estou agora no Hotel em Montevidéu no Uruguai, pronta para assistir mais um dia de aula do Mestrado em Educação. Minha turma é linda, nela só há pessoas sensíveis, inteligentes e guerreiras.Aprendi a amar e respeitar cada um deles especialmente, essa turma estava escrita nas estrelas, pode acreditar! Sinto-me uma mulher de sorte, realizada, emocionada e muito inspirada, pois para que tudo desse certo desde que iniciei em 2009, eu necessitava de uma força maior, um apoio incondicional, sem cobranças, com amor e esse aval veio das pessoas mais importantes de minha vida, meus filhos Aminie e Ramon, o ar que respiro, que simplesmente por existirem fazem meus dias coloridos, mágicos e cheios de esperança. Ao meu companheiro, amante e amigo Michel, que não me impede de sonhar, de crescer e somar em nossas vidas. Agora basta, pois já choro de saudades.

Agora vem minha proposta a você querido leitor(a), proponho um compromisso novo com a vida neste Novo Ano, que seja melhor em todos os aspectos, que nossos corações estejam desarmados, sem espaço pro ódio, muito menos para preconceitos baratos. Que tenhamos tempo para gargalhar, semear o perdão, compartilhar as vivências e dar espaço as emoções mais inusitadas dentro de nós mesmos. Perdemos muito tempo de vida preocupados com o que os outros vão pensar de nós, perdemos um tempo precioso com coisas pequenas e banais. Precisamos verdadeiramente dar espaço ao sonho, a criança que temos e geralmente a deixamos adormecida. Precisamos amar, delirar, ir além dos próprios limites, acabar com as fronteiras internas, pois essas nos impedem de ir mais longe… sempre! Para que tanta rigidez? Para que tantas cobranças com o amanhã, se a única certeza que temos é o agora? Olha, anota isso dentro de você: “A RIGIDEZ É BOA NA PEDRA, NÃO NO HOMEM”. Simplesmente porque a vida não se conta pelas respirações,mas pelos momentos que lhe cortaram o fôlego.

FELIZ, PRÓSPERO, SAUDÁVEL, AMADO, DESEJADO, SEXUADO E MÁGICO 2010.                                Emocionados beijos no coração,

Zoelma Lima

falecom@zoelmalima.com.br

Orkut: Zoelma Lima (perfil ll)

PS: Atualizarei o Blog todas as sextas feiras ok. Apenas em caso emergenciais ficará postado o novo na segunda feira subseqüente. Os fins de semana estarão recheados de matérias de Sexualidade e Comportamento Humano…  com muitas dicas e novidades para tornarmos nossas vidas mais orgásticas(risos). Você gostou? Eu também!!! Beijos…

Novo perfil sexual feminino: Pesquisa mostra que ELAS estão mais seguras e felizes na cama.

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Zoelma
em 24/11/2009 em Sexualidade. 0 Comentários

Mulheres mais felizes consigo mesmas e com sua sexualidade.

mapa-mulher.jpgQueridos internautas, anciosa por compartilhar novidades com vocês. Retorno de belas pequenas viagens. Cada canto, uma emoção, cada gesto um encantamento, cada minuto vivenciado com mulheres de várias faixas etárias, cor, estilo de vida, mas com similares níveis sócio-culturais… inesquecíveis. São elas médicas, empresárias, pedagogas, assistentes sociais, jornalistas, educadoras físicas e psicólogas. Contudo, todas em busca da tão almejada felicidade. E quando o assunto é Sexo, um misto de curiosidade e ansiedade, de vontade e medo, de vergonha, de tabus e um incontrolável desejo de novas descobertas e inusitadas sensações.
Com o tema INTIMIDADES SEXUAIS, consegui respostas mágicas a minha pesquisa no decorrer das palestras e cursos de crescimento pessoal. Quando perguntadas sobre sua vida sexual, era praticamente um coro “As Mulheres Mudaram… Muito. Estão mais resolvidas, mais ousadas, mais seguras de si, sabem o que querem e lutam por conseguir”.  Isso não minimiza a importância de um parceiro bem legal. O homem sempre terá seu lugar ao lado, pois adoram estar “BEM” acompanhadas. É isso aí queridos leitores, seja você um homem ou uma mulher, cabe a reflexão. Novos tempos, novas descobertas, sentimentos, emoções. Não há mais espaço para tanto machismo, as mulheres gostam  de homens fortes, de voz marcante, de pegada forte. Mas que as admirem, que sejam gentis e indiscutivelmente carinhosos. Na cama, que as façam delirar e vivenciar a plenitude de sua sexualidade.
Simplifiquemos então assim. De acordo com o conceito contemporâneo, a sexualidade é uma experiência individual regida por diferentes desejos e condutas que a tornam um processo absolutamente pessoal e natural. A forma como cada  um se percebe como um ser sexual, é intrínseca à sua natureza e não pode ser modificada por fatores externos como a moral, a religião e a imposição de papéis sexuais, sem que isto resulte em grande sofrimento e angústia.
Mais ainda. De acordo com a OMS, Organização Mundial da Saúde, “a sexualidade humana forma parte integral da personalidade de cada um. É uma necessidade básica e um aspecto do ser humano que não pode ser separado de outros aspectos da vida.
Sexualidade é muito mais ampla. É energia que motiva encontrar o amor, contato e intimidade, e se expressa na forma de sentir, nos movimentos das pessoas e como estas tocam e são tocadas. A sexualidade influencia pensamentos, sentimentos, ações e integrações, portanto, a saúde física e mental. Se saúde é um direito humano fundamental, a saúde sexual também deve ser considerada como direito humano básico. A saúde sexual é a integração dos aspectos sociais, somáticos, intelectuais e emocionais de maneira tal que influenciem positivamente a personalidade, a capacidade de comunicação com outras pessoas e o amor”.
Muitos de nós, já compreendemos tudo isso e colocamos em prática. Modestamente, são pessoas mais equilibradas, de bem com a vida, felizes e mais saudáveis.
718144-4703-ga.jpgMinha recente pesquisa, ouviu diversas mulheres entre 25 e 55 anos, casadas, solteiras e divorciadas. A conclusão foi surpreendente… o que deixou-me muitíssimo feliz. 75% delas faziam sexo por que é bom e faz bem. Apenas 8% fazem sexo para não perder o parceiro. A verdade, é que as convicções e desejos femininos vem evoluindo, atualmente a maioria das mulheres possuem prioridades. Sabem que para estar bem com o parceiro, cuidar da família e ser uma profissional próspera, necessita gostar de si mesma e ter tempo para dedicar ao lazer.
Lembro-me que quando me especializei em Sexologia pela Universidade do Rio de Janeiro, há aproximadamente uma década, a realidade era outra. A vida sexual satisfatória das mulheres, ocupavam o sétimo lugar da sua lista de prioridades. Hoje, uma pesquisa nacional feita pela Abril cultural, revelou em uma de suas revistas femininas, que 68% das mulheres entrevistadas estão realizadas na cama. O desejo, o erotismo, o orgasmo e vários outros simples prazeres, como carícias e toques, passaram a dar um novo colorido ao dia dia. 40% dessas mulheres, disseram que aprenderam a superar as próprias expectativas, pois investem no auto-conhecimento corpóreo e encontraram parceiros que a levam as nuvens. Para a grande maioria delas, essas conquistas mudaram suas vidas para melhor em todos os sentidos. Algumas investiram em psicoterapias.
Um dos itens perguntados era sobre a educação do lar, a grande maioria relatou que os pais foram omissos ou praticamente ausentes, que a educação sexual era quase inexistente, mas o que mais choca é que 25% desses pais eram repressores.
Não estamos aqui para julgar, muito menos criticar negativamente o comportamento de alguns pais e educadores. Muitos deles, NUNCA tiveram oportunidade de ter uma conversa sobre educação sexual com seus próprios pais, jamais conversaram com eles sobre sexo, o assunto era proibido, pecaminoso e sujo para a maioria das famílias.
Contudo, em pleno século XXI, globalizados e informatizados é inaceitável conviver com esse tipo de comportamento. A família é o esteio e o alicerce da sociedade, nossa primeira fonte de amor e afetos, onde aprendemos a ter limites, a superar medos e a acreditar em nossas capacidades e aptidões. Ainda acredito nesta instituição familiar, ainda acredito que o pai e a mãe ou educador, possuem todas as ferramentas necessárias para estabelecer esse vínculo afetuoso, de perfeita confiança e troca de informações.
Para essas mulheres, que de uma forma ou de outra procuraram superar esses obstáculos, a vida é outra. A sexualidade é traduzida pelo brilho do olhar, pelo estilo de vida, escolha do parceiro e a entrega de si mesma a novas sensações e emoções.
Minha atual preocupação vai um pouco além, no repertório de respostas e verdadeiros desabafos, muitas abandonam o uso da camisinha no 2º ou 3º mês de namoro, incorrendo nas já conhecidas DSTs. Assunto, que ao meu ver, merece reflexão e mais prudente atitude!
As que cresceram ouvindo que era feio tocar-se, hoje não só procuram conhecer seu corpo, como ampliar o repertório sexual.
Com certeza ”muitas mulheres” ainda sentem vergonha de ousar sexualmente. Nada espantoso, pois esse tema é recente e o prazer feminino para algumas, ainda engatinha.
Mas, homens e mulheres estão ressignificando valores, revendo conceitos e deletando tabus que os impediam de serem ainda mais felizes… isso é fato.

Sejam felizes meus queridos. Desejo mais prazer, alegria e satisfação, menos cobranças e competição!
Grande beijo no coração
Zoelma Lima

Curso de Intimidades Sexuais

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Zoelma
em 7/11/2009 em Comportamento e Sexualidade. 0 Comentários

Curso de Intimidades Sexuais com Zoelma Lima

Inapetência Feminina: Antigamente conhecida como Frigidez.

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Zoelma
em 21/10/2009 Uncategorizedem . 0 Comentários

Mulher, não deixe a falta de desejo afetar seu relacionamento.

Recentemente pude participar do Congresso Nacional de Sexualidade Humana em Foz do Iguaçu, e consequentemente reencontrar inesquecíveis profissionais que contribuíram para minha formação. Uma boa notícia, é que nós Sexólogos e Educadores alagoanos que estávamos presente neste, conseguimos trazer em setembro de 2010 para Maceió o Norte Nordeste de Sexualidade, visando as áreas de Educação, Psicologia e Medicina, indo mais além, abriremos as portas para que a sociedade possa participar efetivamente da construção desse tema tão rico e importante em nossas vidas, que é a Saúde e a Educação Sexual.

Vamos lá, ao tema da semana… Antigamente se falava de frigidez feminina, atualmente esse termo caiu em desuso,  pois fazia referência a alguém que não apresentava uma sexualidade expressiva. Os especialistas preferem utilizar Inapetência Sexual, por se tratar de um Transtorno de Desejo Hipoativo. Ou seja, a mulher que não consegue iniciar naturalmente a RSH (Resposta Sexual Humana), culminando na ausência do orgasmo. Conhecido também como inibição do desejo ou falta de libido.
Alguns fatores orgânicos podem ser prováveis causas também, mas não apenas. O desequilíbrio hormonal, o hipotireoidismo e uso de medicamentos antidepressivos são observados. Além disso, durante a gravidez “algumas” mulheres podem ser acometidas pelo transtorno, pois o desejo sexual pode diminuir com o aumento da prolactina.
Contudo, assim como os hormônios influenciam consideravelmente o ser feminino, seu emocional também e com muita força. Mulheres são como ondas… quando estão com auto estima elevada e sentindo-se amada seus hormônios estão em equilíbrio, estão no topo da onda. Quando acontece o contrário, vivem um movimento ondulatório de sobe e desce hormonal momentâneo.
Para ela, a parte afetiva na sexualidade tem enorme valor. Muitas relatam que gostariam que fosse apenas hormonal, pois a reposição seria algo bem mais fácil de resolver.
Normalmente e grande parte dos casos são influenciados pelo psicológico, pois educação muito rígida, cobranças familiares, preconceitos e tabus à cerca da sexualidade saudável, faz com que mulheres, principalmente, sejam privadas de vivenciar a plenitude de sua sexualidade, com tranqüilidade e responsabilidade claro. É sabido que muitas são impedidas de tocar-se, de falar abertamente sobre sexo com seus pais, enfim, são limitadas ao óbvio. O mais triste é que crescem, desenvolvem-se ouvindo que “isso” é pecado, feio, sujo e errado. Aí casam-se e muitas vezes nem elas próprias sabem onde sentem prazer, sim porque muito do nosso corpo é zona erógena, não apenas as genitálias.
Estas zonas são partes do corpo especialmente sensíveis às carícias, porque têm muitas terminações nervosas. Quando a mulher está receptiva, a estimulação dessas áreas do corpo, provoca sensações fortes, que desencadeiam muita sensualidade, podendo levar  a um prazeroso ato sexual.
A pele, em si, é praticamente uma zona erógena em potencial, mas certas partes do corpo têm reações mais fortes, isso é bem individual. Os lábios por exemplo despertam a imaginação com um delicioso beijo ardente, aquele cheiro gostoso no pescoço, uma mordidinha no lóbulo da orelha, o carinho na nuca, a massagem excitante nos pés ou por entre as coxas, o leve toque nos seios, e tantas outras partes desse maravilhoso mapa erógeno que nos provocam reações inesquecíveis, só precisam ser exploradas com calma.

Detalhe, fiquem bem atentos. O que muitas delas não sabem é que o parceiro pode contribuir com o problema, ou seja, com a falta de desejo, ao se eximir da responsabilidade e do envolvimento na relação. Em muitos casos, o parceiro manda a mulher procurar um ginecologista, porque nunca considera um problema dele ou da relação. O diálogo acertivo e o desejo mútuo de ter prazer, facilita muitíssimo esse entendimento, basta acreditar e investir.
A inapetência feminina, também era usada para designar a anorgasmia, isto é, a falta de orgasmo. Dividi-se em três categorias. A primária está ligada às mulheres que nunca tiveram orgasmo, enquanto a secundária engloba aquelas que já alcançaram, mas deixaram de ter. Já a situacional se relaciona com algumas determinadas situações, como desconforto, cansaço ou stress.
A anorgasmia também tem a ver com a dificuldade que as mulher têm de se entregar. Isso ocorre, principalmente, com as mulheres mais controladoras. (Na próxima matéria abordarei mais profundamente esse tema tão importante: Anorgasmia).
Então, o ideal é pesquisar com o médico(a) ginecologista, se há necessidade de reposição hormonal. Caso o Transtorno de Desejo Hipoativo apresente causas orgânicas.
Entretanto, como disse anteriormente, grande parte dos casos é emocional e exige psicoterapia focada na sexualidade. Aconselho sem nenhuma dúvida, o prognostico é excepcional, sem contar com o desabrochar de uma nova mulher. Pois o auto conhecimento ainda é o nosso maior investimento! E o ganho não é apenas pessoal, é conseqüentemente, do casal.
QUANDO ESTAMOS COM ALGUÉM, É PORQUE ESSE ALGUÉM VALE À PENA, E DEVEMOS FAZER DOS MOMENTOS JUNTOS FONTE INESGOTÁVEL DE ALEGRIA, APRENDIZADO, PRAZER E GLÓRIA!

Grande beijo no coração
Zoelma Lima

falecom@zoelmalima.com.br

Traição X Mulher

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Zoelma
em 3/10/2009 em Comportamento. 0 Comentários

1.jpgTraição…
A pesquisa realizada no final do ano passado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro(UFRJ), aponta  que  60% dos homens brasileiros  ainda traem mais que as mulheres. A pesquisa revelou-se surpreendente. 47%  das mulheres disseram que já  traíram sim ou pensam em passar pela experiência.
Embora em Alagoas não possuam dados científicos, ou mesmo pesquisas relacionadas ao assunto, a mulher se mostra mais interessada  em viver melhor cada momento da vida, envolvendo-se numa situação que possa lhe render algum prazer.
Em respeito a  fonte e por questões de segurança, a identidade da personagem que fez o depoimento será preservada. Seu nome portanto, é fictício.
O caso da empresária * Alice Lemos *, casada há 8 anos, se mostra semelhante a pesquisa. Ela relatou-me que devido as viagens constantes do marido, sua ausência quase que diária, fez com  que buscasse “conforto “ com outro parceiro. Ela acrescenta que apesar da vida estabilizada,  hoje se sente realizada como mulher, mais bonita e desejada como há muito tempo não sentia.
Muitos são os relatos sobre essa questão, alguns exagerados, excêntricos e fantasiosos, outros cheios de emoções  e carências afetivas.

4.jpgGostaria de iniciar essa nova matéria, reafirmando o que acredito como mulher e profissional. É preciso muita estabilidade emocional, equilíbrio, segurança e auto-confiança para viver uma aventura desse nível. Em absoluto critico tal comportamento, pois sabemos que nada acontece por acaso. Contudo, a mulher que hoje tem todo o direito de vivenciar a plenitude da sexualidade, também tem o dever de aceitar as conseqüências, assim como os homens também. A única diferença é que ainda nos parece “comum, não normal” o perdão quando é o homem que trai sua mulher. Mas quando acontece o inverso, o mesmo homem que já traiu, ou não, jamais aceita esse comportamento, ou demora para digerir. A explicação, é que dificilmente uma mulher se envolve com um terceiro sem sentimentos, sem admiração ou identificação. O homem sabe disso. Ao contrário dele, que vai pelo tesão simplesmente, como uma necessidade de descarga sexual. Para a maioria das mulheres dessa pesquisa, isso não justifica.

Deixo aqui o meu recado. Diálogo sempre, cumplicidade sem medidas, amor e admiração, respeito e identificação, palavras diárias que somam na relação, são sentimentos e atitudes imprescindíveis para que qualquer casal possa abolir o campo de batalhas e fazer  a sua vida conjugal tornar-se gostosa  e invejada por muitos!!!
Bem…

A palavra traição soa forte em qualquer relação, entre amigos, familiares, profissionais, mas quando o assunto é entre traição de homem e mulher a coisa tende a ficar feia. Antes de tudo, o que é trair? Seria ser infiel, um traidor da confiança? O tema é polêmico e requer uma breve história para que seja melhor interpretado. Para mim como Sexóloga, só é traição quando há intenção de denegrir a imagem do parceiro, de humilhar e diminuir o mesmo, fazendo-o passar constrangimentos. Quando alguém supostamente trai, é para se auto-afirmar em algo, muitas são as hipóteses, não se deve julgar.
Alguns relatam que a ausência constante contribui muito, outros pontuam a falta de carinho e atenção e a grande maioria que sua parceira ou parceiro se nega a realizar alguns de seus desejos sexuais. Por convenções, preconceitos, medos e tabus adquiridos sócio-culturalmente ao longo dos anos.
As mulheres não são mais como as mulheres de antigamente, não agem mais como suas avós. Antes, elas eram submissas, dependiam dos seus parceiros financeiramente e emocionalmente, pois quem praticamente escolhia com quem iria se casar ainda muito jovem, era seu pai.
O homem durante muitos anos, exerceu o papel de provedor do lar e essa condição, o deixava em plena liberdade. Sua mulher estava sempre em casa, cuidando dos filhos e dos afazeres domésticos. Maravilha, seria ótimo se fosse uma parceria tranqüila. Mas o que realmente aconteceu é que homens e mulheres começaram a viver num mundo globalizado e ambos possuíam talentos e aptidões para realizar profissões. A mulher precisou ajudar em casa para dar mais segurança a sustentabilidade que até então era só papel do marido. O governo não oferecia o básico: educação, segurança e saúde, com a vinda dos filhos homens e mulheres precisam dividir as despesas. Logo, a mulher conquistou seu espaço no mercado de trabalho, o direito ao voto e a escolher com quem queria se casar e com quem teria seus filhos. Mais que justo!!!
Como a sociedade é paternalista, ou seja, ainda machista, o trabalho da mulher é desvalorizado e em média ganham pela mesma função realizada por homens cerca de 30% a menos. O grande erro masculino ainda é a falta de sensibilidade, sem generalizar, claro. Como eles é que “normalmente” detém o poder, ao invés de remunerarem as mulheres bem, competem com elas. Penso que o equilíbrio social seria, apoiar essas mulheres, as mesmas sentindo-se valorizadas, trabalhariam menos na rua e voltariam para o lar para cuidar de sua cria e sua casa com amor e ternura, o ganho seria deles, seus parceiros consequentemente também. Pois essas são funções femininas, ensinar os filhos a amar, a respeitar, a valorizar a si mesmo e aos outros. A sociedade não estaria nesse caos. Família é o esteio e o alicerce da sociedade.
Com tamanha responsabilidade atualmente as mulheres exercem tripla jornada de trabalho. E ainda precisam cuidar de si mesmas e estar disponível e cheirosinha para o parceiro sexual.
Não podemos generalizar, mas a maioria dos homens não tem noção do quanto é difícil educar os filhos nos dias atuais e dar conta de tudo isso. Reclamam que suas mulheres vivem com a clássica dor de cabeça, cansadas e sem desejo sexual, o que supostamente os dá plena condição de descarregar lá fora seu tesão acumulado. Seria normal se a mulher altamente sensível aos sentidos não percebesse a “puladinha de cerca”, pois grande parte dos homens mentem muito mal. E o mais importante, quando o homem trai sua mulher com outra, a química desta fica empreguinada em sua pele durante 72 horas aproximadamente, sua mulher sente o cheiro de longe. Aí já viu, o conflito se estabelece.
Porque a maioria dos homens esquecem que suas parceiras necessitam de carinhos, elogios e preliminares. Enquanto eles são visuais, elas são auditivas e táteis. É científico que os homens não procuram uma mulher fora da relação por identificação ou admiração, muitas vezes sequer sabem o nome delas, não existe amor, é puro desejo, sexo mesmo, tesão sexual pelo menos no primeiro momento. Mas traição é como um presente, se receber e não gostar… devolva! (risos)
Com tantos encontros, desencontros e reencontros, milhões de estímulos que antes eram despercebidos pelas mulheres traídas, começam a ser importantíssimos.
Mulher não trai porque acha normal trair em sua essência, mulher busca o que está lhe faltando, existe sempre um vazio a ser preenchido. E como hoje ela é mais independente, pensa muito menos que antigamente em si dar esse mimo.
Os homens precisam entender que o bichinho mulher é altamente romântico, sensível, adora namorar em lugares diferentes e que agucem suas farta imaginação. Dizem que trair e coçar é só começar…
Conselho, jamais pensem assim mulheres, pois no fundo estão violentando-se internamente.
O que realmente quer e deseja uma mulher, é ser amada, querida e desejada pelo homem que escolheu para chamar de seu.

Grande beijo no coração
Zoelma Lima

PS: Durante esta semana estarei no Congresso Nacional de Sexualidade Humana em Foz do Iguaçu. Tenho certeza que será maravilhoso e se Deus quiser iremos compartilhar o vasto e encantador universo da sexualidade com a responsabilidade, imaginação e ética de sempre. Irei garimpar novidades para o nosso crescimento ok!

Quem somos nós? Estamos aqui no pálido ponto azul.

Publicado por
Zoelma
em 20/09/2009 em Comportamento e Artigos. 0 Comentários

Quem verdadeiramente somos, a que viemos? Estas e outras perguntas me faço desde que sou bem pequena. Porque, não sei explicar! Agora, no auge dos meus 36 anos, mais madura, com a magia da maternidade, vivências, experiências e convivências altamente ecléticas, percebo de forma singular, que estamos “AQUI” de passagem, portanto deveríamos fazer o nosso melhor.

Ultimamente, em praticamente todos os lugares e a qualquer hora as pessoas estão falando em ódio, vingança, abuso de poder, inveja, stress e tantos outros sentimentos que só trazem dor, tristeza e desamor. Não necessariamente o que sentem e sim o que presenciam constantemente na sociedade. São tantas as injustiças, há uma tremenda falta de bom senso nas relações, sejam elas quais forem. Me pergunto, pra que? Pra que tanta competição, necessidade de humilhar o outro, denegrir sua imagem, preconceituar suas atitudes, faltar com respeito, comportar-se como um ser estúpido.

Albert Einstein, nos deixa uma frase rica e reflexiva, “Somente duas coisas são infinitas: o Universo e a estupidez humana. Mas não tenho tanta certeza sobre o Universo”.

Meu Deus, como pode um ser humano ser tão perversos, capaz de matar para enriquecer, esturprar para obter mero prazer, violentar para obter o respeito pelo medo. Covardes, medíocres, inúteis, são todos esses pequenos e insignificantes seres, que envergonham nossa espécie humana.
Se somos todos iguais, imagem e semelhança de Deus. Vindos do amor, educados para sermos cidadãos de bem, prósperos, justos, dignos, amigos, parceiros… em fim felizes. É nesse modelo de humanos que acredito, é nessa sociedade fraterna que deveríamos evoluir. Obviamente cada um no seu cada qual, pois ninguém tem culpa de ter nascido num berço rico, muito menos por ter nascido pobre. Deveríamos valer pelo que somos, não pelo que temos. Somos todos feitos do mesmo material dos nossos sonhos. Simplesmente porque somos o que acreditamos ser e o que pensamos de nós mesmos, cria a nossa realidade.

Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que, realmente vale como principal, como prioridade para evoluir.

Acrescentei a essa matéria um vídeo que me toca, cada vez que o compartilho nas escolas com meus jovens alunos. Nele o astrônomo Carl Sagan narra alguns dos pensamentos que lhe vieram à mente quando viu a famosa foto que a sonda espacial Voyager l tirou do nosso maravilhoso planeta Terra, a uma distância de mais de 6 bilhões de quilômetros. A essa distância nosso lar parecia um pontinho luz perdido da imensidão do universo, um “pixel” solitário. Nós somos muito pequenos, na escala dos mundos… humanos são irrelevantes, uma fina película de vida neste vasto universo.

Precisamos apenas refletir um pouco mais, se permitir sentir a dor do outro, parar e pensar no que realmente estamos fazendo de nós mesmos.

Há quem me diga que pensar enlouquece. Não enlouquece, apenas dói.

E não haveria nenhuma crise existencial se nós pudéssemos nos imaginar como parte do universo literalmente e porque não do universo dos outros…

Porque é o que somos, fazemos parte de um todo. Isso é ciência, é física quântica.

Semelhantes à terra quimicamente, semelhantes uns aos outros genticamente e semelhantes ao universo atomicamente.

Olhar para o espaço e sentir que somos parte de tudo isso, não é uma idéia feliz? Não te faz sorrir?

Querido internauta, te convido a assistir ao belo vídeo abaixo, dirigido por David Fu, com narração e texto de Carl Sagan e uma magnífica trilha sonora (”Stop Coming to My House”, do Mogwai), é dessas coisas que fazem a gente parar pra pensar na nossa condição humana e no que estamos realmente fazendo com este lindo planeta.

Plagiando Drº Sagan “É uma alegria para mim, compartilhar esse planeta e essa época com vocês, queridos internautas, homens e mulheres de bem” Zoelma Lima.Não esqueça…Você é o que se fizer ser! Quer ser feliz, jamais abandone essas amigas… a paz interior, a intuição, a inocência e a fé!Grande e especial beijo no coração.
falecom@zoelmalima.com.br

Não a HOMOFOBIA! Homossexualidade não é opção, é uma orientação da sexualidade.

Publicado por
Zoelma
em 25/08/2009 em Artigos. 0 Comentários

homofobia.jpg

Polêmico e desafiador. Esse é  o sentimento que me invade desde que formatei os primeiros pensamentos à cerca do tema. Percebo altamente oportuno contribuir de forma reflexiva sobre essa questão tão séria e importante numa sociedade.Homofobia significa (homo= igual, fobia=do Grego φόβος ”medo”), é um termo utilizado para identificar o ódio, aversão ou a discriminação de uma pessoa contra homossexuais e, consequentemente, a homossexualidade, que pode incluir formas sutis, silenciosas e insidiosas de preconceito e discriminação contra homossexuais (Wikipédia).

Esse termo é usado para descrever constantemente uma repulsa face às relações afetivas e sexuais entre pessoas do mesmo sexo, um ódio generalizado aos homossexuais e todos os aspectos do preconceito heterossexista e da discriminação anti-homossexual.

Primeiramente é preciso relembrar algo que, parece simples, mas não é: a terminologia. A Organização Mundial de Saúde excluiu o “homossexualismo” da lista de doenças em 1° de janeiro de 1993.  Essa situação já fez mais de 15 anos e tem profissional que ainda não percebeu isso.  Assim, houve uma mudança na nomenclatura. Você deve se lembrar das suas aulas de português no colégio, onde aprendeu que sufixos “ismo” denotam doenças. Portanto, o termo homosexuaLISMO está equivocado, ultrapassado e pejorativo. O correto é HomossexuaLIDADE. Isto é bastante relevante, especialmente para profissionais e estudantes, pois temos obrigação ética de usar as terminologias corretas.

Desde o sucesso do filme “O Segredo de Brokeback Mountain” que recebi e-mails, scraps  (Orkut), mensagens, pedindo um artigo sobre a homossexualidade. Sugestões inúmeras para ministrar palestras educativas nas escolas e para a sociedade em geral. O fiz, recentemente o Conselho Regional de Psicologia (CRP) e o  Ministério Público Estadual (MPE) organizaram o “Fórum Psicologia: Compromisso Social e Ético à Diversidade Sexual”.  O Objetivo foi marcar a passagem dos 10 anos da resolução 01/99 do Conselho Federal de Psicologia que dispõe sobre a diversidade sexual. Participaram o rico debate, o Psicólogo Félix Vilanova (Presidente do CRP), o Promotor de Justiça Flávio Gomes da Costa, que coordena o Núcleo de Direitos Humanos do MPE, a Socióloga Clarice Novais da Mota (Prfª UFAL), o Psiquiatra Emanuel Rodrigues (Profº CESMAC),a jornalista Élida Miranda, eu como Sexóloga e Psicóloga e o Secretário Geral do Grupo Gay de Alagoas Igor Nascimento(GGAL). Na ocasião cada profissional em seu contexto respondeu aos inúmeros questionamentos do público presente. Foi um encontro maravilhoso, enriquecedor. Pergunto-me por que a imprensa não compareceu? Por que o povo alagoano não foi devidamente informado? Parecia evento direcionado, e não foi. Algo de tamanha importância para a qualidade de vida de uma sociedade, por quê? por quê? por quê?…

Fiz questão de levar minha família para o evento, filhos e meu marido principalmente, pois são os que estão em meu dia a dia e apoiando-me em tudo. Vejo a família como alicerce da sociedade, um bem valiosíssimo, independente de como seja formada a atual família, estou falando de pessoas que convivem dentro de um mesmo contexto, com valores morais e éticos idênticos, com regras, imaginação e criatividade, metas, objetivos traçados, respeito, cumplicidade e sonhos. Não podemos deixar esses valores morrerem jamais…. por mais difícil que pareçam na atualidade. É na família que apreendemos os primeiros exemplos de limites, amor e afetos.

Precisamos ensinar aos nossos filhos a respeitarem, para serem respeitados, precisamos prepará-los para a ética e a cidadania, por mais que “alguns” insistam em dar mau exemplo. A família educa e a escola orienta. A escola é um lugar privilegiado para promover a cultura do respeito às diferenças, à diversidade e da inclusão social, rumo a uma verdadeira democracia para que todas as pessoas possam viver com dignidade e sem discriminação.

Por que escolhi esse tema instigante? Por favor, em momento algum desejo concorrer com a educação doméstica, as crenças religiosas e sócio-culturais de cada um, não seria eu Zoelma Lima, que presa pela ética, o respeito a si mesmo e ao outro.Também tenho uma família e uma religião, vivo em sociedade e respeito suas regras. Mas não suporto injustiça e falta de bom senso. Essa é a “minha“ realidade. Hoje sou considerada formadora de opinião, isso não me envaidece, mas enche minha alma de gratidão. Me dá ainda mais senso de responsabilidade e humanidade. 

Homossexualidade não é opção! É uma orientação da sexualidade!

Você sabia que o padrão básico de formação do corpo e do cérebro do feto da espécie humana é  feminino? São os hormônios em ação. Disso resultam algumas características femininas SEM função encontradas nos homens - mamilos, por exemplo. Eles têm também glândulas mamárias que não entram em funcionamento.

“Entre 6 e 8 semanas depois da concepção, o feto do sexo masculino(XY) recebe uma dose maciça de hormônios chamados androgênios que, primeiro formam os testículos e, num segundo momento alteram o cérebro de um formato feminino para uma configuração masculina. Quando esse feto não recebe na época certa a quantidade de hormônios, duas situações podem vir a acontecer. Primeiro, nascer um menino com cérebro estruturalmente mais feminino que masculino, e que provavelmente se descobrirá gay na adolescência. Segundo, um bebê do sexo masculino, com os genitais correspondentes e o funcionamento do cérebro inteiramente feminino. – um transexual. Biologicamente tem um sexo, mas sabe que pertence a outro”. (Geneticista Anne Moir)

Essa cientista apareceu na rede de televisão britânica em 1991 e afirmou o que muitos já sabiam, mas não tinham coragem de externar. A homossexualidade é genética, não depende de escolha.

Citei o filme acima porque nos passa uma mensagem clara e emocionada do sentimento de quem vive esse dilema. Vimos claramente que o sofrimento psíquico existente não estava na orientação sexual inconsciente, mas sim, nas conseqüências que o preconceito trás para a vida dessas pessoas. Ou seja, o que “faz mal” aos homossexuais não é sua orientação, e sim, aquele que é preconceituoso. É uma questão social que trás impactos negativos ao psiquismo humano. Precisamos refletir sobre essas questões e contribuir com civilidade, com humanidade, pois são seres humanos como qualquer outro, que sente, que pensa, que vive em sociedade pagando seus impostos, nada mais justo serem tratados com respeito.

Quem tem um amigo ou amiga homossexual, sabe o quanto sua energia é contagiante, e quanto sua sensibilidade e perspicácia são destacadas.

Se você quer tornar a sociedade um local mais tranqüilo de se viver, mais harmonioso para seus filhos, amigos e parentes, reflita sobre a SUA contribuição no sofrimento psíquico destes MILHÕES de brasileiros.

Querido internauta, o que precisamos é de uma mudança de opinião, uma sociedade formada por indivíduos saudáveis mentalmente, isentos de preconceitos, de crimes, livres para expressar suas opiniões e serem respeitados por suas escolhas. E essas mudanças são feitas de dentro para fora, dentro dos lares, do esteio da sociedade que á família e no conviveu escolar.

Faça essa pergunta a você  mesmo(a) e ouça seu coração!

SE VOCÊ  É UM HOMEM…   VOCÊ  SABE POR QUE GOSTA DE MULHER?

SE VOCÊ  É UMA MULHER… VOCÊ SABE POR QUE GOSTA DE HOMEM?

Vamos ser sinceros! Simplesmente gostamos… gostamos da voz, do jeito, da pegada, do cheiro, do olhar e tantas outras coisas que nos atrai no sexo oposto, quando somos heterossexuais.

Os homossexuais também! Eles não sabem por que gostam do mesmo sexo… Simplesmente gostam.

E o que nos custa procurar entender e dar a essas pessoas as mesmas chances de serem felizes???

DEPOIMENTO (A.C):
O que não se vê é o tanto que o armário cega e reduz nossos horizontes. Não existe aquele que consiga ser feliz sem se conhecer e assumir seus mais íntimos desejos. Ninguém consegue enganar a si mesmo, tampouco aos que o rodeiam. Muitos de nós ainda vivem escondidos, mentindo, negando suas fantasias e acreditando que o pouco que conquistaram se perderá caso sua homossexualidade venha a ser revelada. Não conseguem separar o sucesso profissional, as relações sociais, da intimidade de seu comportamento afetivo sexual.
 

ESTATISTICA:
No Brasil, a cada 2 dias, 1 homossexual é barbaramente espancado e assassinado.
Pesquisas demonstram que 30% dos adolescentes que se suicidam, são gays e lésbicas. Em cada 3 transexuais, 1 se suicida. O grande problema  é o comportamento preconceituoso dos pais, a rejeição da família e da comunidade que convive. O ambiente de total hostilidade e ódio a essa orientação da sexualidade.
 

UM POUCO DE HISTÓRIA:
A homossexualidade não só era permitida, como respeitada na Grécia antiga. Aí, depois o cristianismo vem condenar os relacionamentos entre iguais.
Num momento seguinte, na era Vitoriana, a homossexualidade foi negada. Se alguém surgisse com esse comportamento, seria fortemente punido e considerado obra do diabo. 

FINALIZANDO  COM  ESPERANÇA:                                                                              Meu verdadeiro objetivo é gerar reflexões e provocar novas e conscientes atitudes à cerca desse tema tão importante na vida de muita gente. Todos nascemos para sermos felizes, violentar fisica e emocionalmente um ser humano , por ele gostar do mesmo sexo, é deprimente, é pequeno, insano. Estamos neste mundo de passagem, devemos amar para sermos amados, respeitar, para sermos respeitados. O que dizemos de nós mesmos é reflexo do que acreditamos. E o que creditamos, cria a nossa realidade. Então podemos escolher ser e fazer feliz quem estiver ao lado, independente de raça, crença, cor, estátus… todos os dias podemos escrever a nossa história, da melhor forma e da mais poética maneira.                                                                                                              “PORQUE FELICIDADE É SABER QUE SOMOS AMADOS, MESMO SENDO  COMO SOMOS”.                                                                                                                                Grande beijo no coração                                                                                                        Zoelma Lima

Resiliência: Ela pode fazer a diferença na sua vida.

Publicado por
Zoelma
em 24/05/2009 Uncategorizedem . 1 Comentário

VOCÊ TAMBÉM VAI QUERER TER!!!

O conceito vem da física: É a propriedade que alguns materiais apresentam de voltar ao normal depois de submetidos à máxima tensão.
Trazendo para o universo humano, podemos praticamente explicar assim: Uma pessoa resiliente não se deixa abater com facilidade, não sente necessidade de culpar os outros por seus fracassos, supera-os lutando com mais garra. Tem bom humor, sempre age com ética, e para completar o requinte, dispõe de uma energia vital contagiante, as vezes espantosa.
Queridos internautas, confesso e com muita sinceridade, que tornar-se uma pessoa resiliente requer um nova atitude diante da vida, que vai muito mais além do que se pensa, pois  é preciso se permitir, para viver diferente.
Estou falando de uma qualidade que nos faz sentir pessoas especiais, mais equilibradas e conseqüentemente bem mais felizes. Aprendemos a lhe dar com as frustrações com sabedoria, simplesmente porque nos tornamos mais criativas e hábeis.
No universo mental de um resiliente, não há espaço para somatizaçõs, aquelas doenças que nos aparecem ”do nada”…
Do nada, que nada! São anos de pensamentos e sentimentos mal resolvidos, que inconscientemente guardamos no corpo e na mente, sem ter a mínima noção do prejuízo causado para o futuro.
Ser resiliente consiste no equilíbrio entre a tensão e a habilidade de lutar, de atingir outro nível de consciência, que nos traz uma mudança de comportamento e a capacidade de lidar com os obstáculos da vida pessoal e profissional.
Aproveitando essa oportunidade para mais uma vez desmistificar o universo da nossa sexualidade. Esse aspecto tão importante das nossas vidas e que para alguns, ainda trata-se de algo rico em tabus, medos e preconceitos. A resiliência pode ser uma grande aliada nesta nova visão do universo sexual. Inclusive para ampliar o leque de oportunidades e carinhosamente deixar bem transparente que  A  SEXUALIDADE  TRANSCENDE  OS  LIMITES  DO  SEXO.
Nunca é tarde para iniciar mudanças no nosso bem estar emocional. Qualquer pessoa pode desenvolver a capacidade de resistir e de crescer em meio a repetidos problemas… basta querer!
Comece mentalizando seus projetos de vida, sonhe mais e bem mais alto. Escolha um dia na semana para relaxar, faça uma mensagem ou medite sozinho com som o som da natureza. Torne-se um otimista incurável, todos vão perceber sua mudança e tentar copiá-lo. Pratique um esporte para aumentar sua disposição e vitalidade. E finalmente, apure seu senso de humor, essa atitude te afastará dos pessimistas.
Muito se pode falar sobre a resiliência, estudos científicos estão sendo comprovados para confirmar as beneficias na vida das pessoas que tornam-se resilientes.
Imaginem se nós ensinarmos as nossas crianças e jovens a desenvolver essa habilidade ainda na tenra idade. Tenho certeza que o mundo se tornaria melhor, que as relações humanas voltariam a ser de confiança, cheias de luz, de verdade, de bom humor, honestidade e muito sucesso.
A competição, a individualidade e a necessidade de mostrar poder tem reinado na atual sociedade. O que estamos esquecendo é que somos os responsáveis por essas mudanças, e que estamos preparando o nosso próprio futuro. É lá que vamos viver!
Dificilmente conseguimos ser felizes sem paz, sem fé e amor. Muito menos sem o aconchego familiar, os amigos verdadeiros e alguém para dividir nossos lençóis nas noites de chuva.

Que tal começar essa mudança hoje? Sim, porque existem dois tipos de indivíduos: Os que nasceram e os que se tornaram resilientes.

Com carinho
Zoelma Lima

Você também mudou? Faça o teste.

Publicado por
Zoelma
em 26/04/2009 Uncategorizedem . 2 Commentários

Será que, com tantas experiências no decorrer da vida, você adquiriu informações corretas sobre SEXO? Ou algumas foram equivocadas e duvidosas?
Faça o teste e descubra no final da matéria. Será um prazer ajudar a desmistificar o vasto e belo UNIVERSO SAUDÁVEL E RESPONSÁVEL DA SEXUALIDADE!

1. Dá para tratar a falta de orgasmo?
      
a) Sim, com terapia sexual
b) Sim, com drogas sexuais
c) Não há cura, você precisa se conformar
    
2. Se o homem gosta de receber carícias no ânus, ele é gay?

a) Claro que sim, isso é praticado pelos homossexuais
b) Não necessariamente, ele só se excita com isso
c) Ele não só é gay, como um depravado
    
3. Dor freqüente na penetração é sinal de que?

a) Você pode estar com um problema físico ou psicológico
b) Você nasceu com uma anomalia sem solução
c) Seu parceiro não tem a mínima habilidade
  
4. Usar duas camisinhas – a masculina e a feminina – ao mesmo tempo protege ainda mais a relação sexual?

 a)   Claro, ambas ficam 50% mais resistente
 b)   Claro, se uma furar, a outra já está lá de reserva
 c)   De jeito nenhum, o atrito propicia riscos de ambas se romperem
      
5. Ejaculação precoce atinge homens que:

a) Só se preocupam com eles
b) Têm uma parceira irresistível
c) Sofrem de ansiedade, precisam buscar ajuda de um terapeuta sexual

6. Perda freqüente de ereção é forte indício de que:

a) Ele também perdeu o desejo por você; isso faz toda diferença
b) Ele está sofrendo de problemas emocionais e ou físicos
c) Ele tem relações extra conjugais e não sobra pique para outra transa
 
7. A incapacidade de ter orgasmo é um problema que:

a) Não tem solução, você nasce com ele
b) Você resolve ao conhecer melhor seu corpo e aprender o jeito certo. Depois compartilhando com o parceiro onde e como gosta de ser tocada
c) Você resolve com um parceiro certo

8. Homossexualidade é doença?

a) Depende do ponto de vista de cada pessoa
b) Claro que sim, e ainda é uma safadeza
c) Não, trata-se apenas de uma  orientação sexual. São pessoas
absolutamente normais e iguais as outras

9. Ter fantasias sexuais é saudável?

a) Sim e é absolutamente natural para apimentar a relação. Desde que
 aprovada por ambos
b) Não, pois acaba todo relacionamento
c) È ridículo precisar desse tipo de artifício

10. As verrugas (HPV) na vagina e ou no pênis são transmitidas por:

a) Sexo anal, oral e na relação vaginal (com penetração): em todas essas é preciso usar camisinha
b) Masturbação e sexo vaginal
c) Sexo vaginal e anal

11. A penetração vaginal pode atrapalhar a gravidez?

a) Sim, pois pode machucar o feto
b) Não, pois o bebê está protegido no útero e é possível fazer amor
os nove meses de gestação. Só não quando é gravidez de risco
c) Claro, sempre porque mulher grávida não transa

12. Sexo anal, dói para toda mulher?

a) Claro, o ânus é um orifício muito pequeno
b) Claro, nenhuma mulher gosta disso e só faz por insistência do parceiro
c) Não, você só precisa estar bem excitada (ou seja à fim) e relaxada na hora H
para aproveitar dessa variação sexual. Precisa ser bom para os dois, sempre que acontecer!

GABARITO
1-a,  2-b,  3-a,  4-c,  5-c,  6-b,  7-b,  8-c,  9-a,  10-a,  11-b,  12-c

Parabéns…Forte abraço e até muito breve
Zoelma Lima

Ps: Cadastre seu e-mail para a VIP seleção e aviso de eventos  as atualizações de temas relacionados à Sexualidade Humana no:  falecom@zoelmalima.com.br
Em Julho haverá sorteios de senhas para a comemoração do Dia Internacional do Orgasmo.
Que tal participar desse momento marcante em nosso estado? Sorteios de brindes, música ao vivo, muita animação e cientificidade na Palestra Show  “ORGASMO: UMA EXPLOSÃO DE PRAZER!”  Dia 31 de julho.
Te aguardo.

Mulheres que Vibram

Publicado por
qpa
em 9/03/2009 em Artigos. 0 Comentários

Mulheres que vibram

Mulheres que vibram de alegria… mulheres que vibram de tesão, exatamente isso querido(a) leitor (a), esse tema tem duplo sentido.

É sabido que 8 de março comemora-se o dia internacional da mulher, tanto já se fala sobre isso, mas não sou eu quem vai continuar literalmente repetindo o que a maioria de nós já sabemos. É verdade que o dia é especial e em homenagem a centenas de mulheres corajosas, ousadas que foram queimadas vivas simplesmente por lutar por uma menor jornada de trabalho e melhores salários para humanamente cuidar de seus filhos, sua casa e seu marido, que conquistamos este dia só para nós, guerreiras, femininas, mães, amantes, amigas, profissionais… MULHERES.

Mulheres que em qualquer lugar do planeta são iguais em sua diversidade. Intuem, sentem, atuam e são totalmente distintas do gênero masculino, esse que nos completa, que nos faz sentir seguras, que nos amam, admiram e desejam… homens de verdade. Homens como Barack Obama que recentemente sancionou a lei da igualdade salarial entre homens e mulheres, num ato emotivo no qual participou a trabalhadora americana Lilly Ledbetter que se emocionou em receber os aplausos dos presentes. Pois a mesma, denunciava que foi supervisora da empresa de pneus Goodyear Tire e Rubber Company, no Alabama e pouco antes de se aposentar em 1998 se deu conta de que durante 15 anos, esta empresa pagou-lhe 40% a menos do que seus colegas homens atuando no mesmo tipo de atividade.

É absolutamente injusto que precisemos em pleno século XXI gritar para fazer todos ouvirem, ou tentar entender que somos iguais, que merecemos respeito, que só somos felizes trabalhando quando nossos filhos estão bem, quando há tempo para cuidar do lar, do companheiro, enfim da vida.

Por isso, a importância fundamental que a parceria com os homens seja saudável, gostosa, responsável e afetiva, de admiração mesmo… mútua.

Vibramos quando nossa família está feliz, vibramos quando nossos filhos conquistam seu espaço no mundo, fruto do incentivo e educação que proporcionamos, vibramos quando nossos amigos vencem batalhas… quando a ciência descobre a cura para uma doença, quando atitudes são tomadas por políticos de respeito para melhorar a vida dos mais necessitados… vibramos mesmo, simplesmente porque somos mulheres, e mulheres são cuidadoras, emocionais, românticas, amigas, sonhadoras, maternas!

Mulheres modernas que conseguem vibrar de tesão, de alegria por ter conquistado o direito de escolher com quem e quando quer ter o filho, que não tem mais medo ou vergonha de sentir prazer, que luta pelo orgasmo, pela plenitude sexual. Mulheres que se tocam, porque descobriram que o seu corpo é erotizado do fio do cabelo até o dedinho do pé. Mulheres mais ousadas, que marcam encontros de luluzinhas e comemoram seu aniversário de forma descontraída para compartilhar novidades da sexualidade e dos encontros afetivos-sexuais. Mulheres que gozam de prazer… que diz onde e como quer ser tocada com vontade.

Vontade de ser inesquecível, inteira, intensa, quente, manhosa, mulher. A nova mulher é Pompoarista, sabe dar e receber prazer. Tem plena consciência que nunca é tarde para tornar-se uma, pois deseja se descobrir e ser redescoberta. Aí, descobre que tem um poder que desconhecia, uma força magnética entre as coxas e que quanto mais ela exercita essa parte, mais saudável, segura e sexy se torna.

A mulher contemporânea, não cabe em padrões de beleza, se ama do jeito que é, procura melhorar apenas o que a incomoda. Sabe que é gostosa, atraente, tem sexyapil, que todo potencial está dentro dela, não fora. Que tudo muda, quando ELA muda!

Mulheres, temos muito a conquistar… não esqueçamos jamais da verdadeira essência que nos guia, a FEMINILIDADE. Lembremos que até a nossa voz suave, mansa tem poder. E se temos poder poderemos conquistar o mundo. Possuímos as melhores armas, as que não machucam, nem ferem, e sim encantam, tudo bem que as vezes torturam (risos), mas não fazem sangrar!!!

Homens, maravilhosos, queridos e indispensáveis parceiros… Quando vocês são verdadeiros amigos amantes, nos abrem um universo de possibilidades, nos dão azas. E se estivermos fazendo amor, nunca esqueçam que nos sentimos o próprio amor encarnado, depois voltamos a ser anjos…anjos para lhes guardar, proteger e fazer prosperar.

Como disse Luis Fernando Veríssimo, “Elas são como anjos depois do sexo com amor, voam, algumas até levitam… Mas Eles não sabem disso, nem poderiam. Porque são tomados por um encantamento que os faz dormir nessa hora…”

Feliz do homem que souber entender a alma de uma VIBRANTE MULHER!

A todas as mulheres que como eu, buscam seu vibrante lugar ao sol. E aos homens que se deixam vibrar por suas poderosas mulheres.

Grande e especial beijo
Zoelma Lima

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