O Sexo dos Nossos Poderosos Neurônios.

          A ciência já comprovou que o cérebro da mulher funciona de forma diferente do homem.  Se nós mulheres não tivéssemos bons circuitos cerebrais para detectarmos as necessidades dos outros, com certeza nossa espécie seria extinta. Penso assim, sinto assim e vou explicar porque.
        O início de nossas vidas, a base de nossa existência é feminina. Tenho convicção de que essa afirmação ainda causa polêmica, talvez hoje apenas inquietação. Por volta da 8ª semana os fetos do sexo masculino começam a produzir seus hormônios (entre eles a poderosa testosterona). Os hormônios vão inundando a massa encefálica dos que virão a ser os machos da nossa espécie. No decorrer da gestação muita coisa acontece. Emocionalmente, psicologicamente, biologicamente, física, e espiritualmente. Por isso no fim da gestação somos tão diferentes, homens e mulheres e são essas diferenças que irão determinar muitos dos nossos comportamentos que serão bem caracterizados por cada sexo. Um simples exemplo. Porque e pra qual função, homem tem glândula mamária? Depois naturalmente atrofiam e perdem a função inicial obviamente. Ainda no ventre, os testículos se desenvolvem na barriga, no baixo ventre, onde em nós mulheres estão localizados nossos ovários. Com o tempo e a quantidade necessária e imprescindível de hormônios masculinos, eles descem, migram para o escroto.                      
         Ainda existem dezenas de diferenças perceptíveis ao olho nu, algumas delas: Homens falarão pouco, pensarão muito em sexo e terão grandes dificuldades em entender as emoções alheias. Mulheres falarão muito, terão menos disposição para o sexo, possuirão uma capacidade enorme de fantasiar, imaginar e serão altamente intuitivas. Penso que parece preconceituoso, mas não é. É racional, simplório, porém, muito natural. Adoro essa palavra. Tudo o que advém da natureza me encanta. Jamais deveríamos ter nosdistanciado  dela.                                                                                                                                                Tudo está gravado nos nossos circuitos cerebrais (machos e fêmeas) ao longo desses milhares de anos de evolução. Porque será então que cientificamente já comprovado os homens têm duas vezes e meia mais espaço cerebral dedicado ao impulso sexual que as mulheres? Queridos internautas, a explicação está na evolução. Quanto mais sexo o macho fizer, mais chances ele tem de engravidar uma fêmea, perpetuando assim a espécie humana e espalhando seus genes, claro. Para a mulher, tudo isso é muito diferente. A “quantidade” de relações sexuais não contribuem para constituir uma grande família, simplesmente porque ela só está fértil em um determinado espaço de tempo do mês ( é o cio), período em que a mulher está altamente propensa ao sexo “naturalmente”. Mulheres que se conhecem bem, sabem que ficam com temperatura corporal elevada, boca salivando, humor em alta, aumento de estima e sabedora do fatal poder de sedução. Diminuem o tamanho da saia, arriscam o salto 15, não dispensam blush e gloss. Riem dos outros e de si mesmas, são lindas fêmeas que exalam feromônios e tudo isso “quase” sem perceber. Não é perfeito? Ê natureza bela e fascinante. 

       Quando o homem que a tem é companheiro, cúmplice e romântico, seu cio se prolonga, pois sabe que depois da carícia, do elogio verdadeiro, ela sentirá muito prazer de novo. E assim, vamos entendendo como funcionamos, homens e mulheres. Percebo que a maioria deles sabem o que fazer, mas não fazem, por motivos muitas vezes banais, ridículos. Orgulho, birra, vaidade pessoal, preguiça… Se homens e mulheres precisam um do outro para evoluir, tão mais simples seria buscar menos respostas, fazer menos perguntas e proporcionar mutuamente muitas descobertas e mais prazer. São inúmeras diferenças, se procurássemos apenas entendê-las e não julgá-las, tão menos estressados viveríamos.                                                                                                                                                                                                                                                               
          Mulheres ainda possuem nos centros cerebrais 15% por cento a mais de neurônio que os homens, todos voltados para a linguagem e audição, por isso temos argumentos para tudo e apurada audição. Palavras não simplesmente somem no vento, possuem um significado enorme, tornam-se inesquecíveis, portanto muito cuidado com o que diz a uma mulher. O principal centro da emoção e da memória é o hipocampo, comprovadamente, é maior nas mulheres que nos homens, assim como para detectar que tipo de emoção o outro está sentindo. Mulher não vê, sente… e mais que sentir é intuir. Complicou, não é? Só tendo bastante estrogênio e progesterona para entender. Basta não julgar, não criticar, apenas perceber com o olhar o ser sensível, romântico, emocional, cuidador que é a mulher.
         Desde a história da nossa evolução, as mulheres da nossa espécie precisavam, necessitavam estar muito ligadas nas necessidades não verbalizadas das suas crias, ou seja, das suas crianças, no mínimo num período de dois a três anos. Você já pensou, se a mulher não tivesse bons circuitos cerebrais para as condições emocionais, com certeza, a espécie humana teria sido extinta, simplesmente porque todas as crianças teriam morrido. Dentro desse contexto, afirmo, que a intuição feminina não é absolutamente misteriosa para nós mulheres, porque o nosso cérebro foi presenteado para decifrar pistas emocionais e não verbais com total propriedade que o dos homens. Quantas de nós não já ouviu dizer que nossa intuição é bruxaria ou banalidade?
           Graças a Deus que nós mulheres tendemos a neutralizar conflitos, detestamos o stress, odiamos brigas pré ensaiadas, somos verdadeiras diplomatas, porque todos esses sentimentos negativos deflagram em nós um desgaste de energia emocional intenso. Estou falando de mulheres femininaaaaaaaaas, entenderam não é??                              

No homem isso acontece opostamente. Eles possuem maiores processadores na área mais primitiva do cérebro, que dão um start a ansiedade e a agressividade. O bicho homem por ser tão diferente de nós mulheres, possuem características tão marcantes que garantem sua sobrevivência. Eles saem da inércia e partem para a luta livre em segundos apenas… é inacreditável, para nós mulheres claro! Para eles, é absolutamente normal. O legal é nos complementarmos, é aprendermos que todo extremo é prejudicial, que nem tanto, nem tão pouco. Que assim como nós aprendemos a nos defender, eles precisam aprender a desarmar. Essa é a mais pura e simples realidade humana. 
           Nossos hormônios afetam tanto nossos cérebros, que até o fim de nossas vidas iremos sentir e perceber isso. Serão várias modificações e a única saída para nos encontrarmos, é conhecendo-nos profundamente. É, verdadeiramente investindo no auto-conhecimento, esse sim é o maior investimento de nossas vidas.
Sugiro que loquem esse filme, assistam e me contem depois o que sentiram ao compreendê-lo, combinado!       Chama-se  “QUEM SOMOS NÓS”
Grande beijo,                                                                           
Zoelma Lima                                                                       
falecom@zoelmalima.com.br

Mitos e Verdades sobre a Sexualidade Feminina

cartaz-zoelma.jpg

O Espetáculo Chamado Mulher

o-espetaculo-mulher.jpgGrande é o dia em que nós mulheres podemos sentir e compartilhar as glórias e conquistas. Merecido não apenas por lembrar, mas por ter transformado preconceitos e julgamentos em apenas lembranças. Isso se chama amor próprio, nossa auto-estima é sem sombra de dúvidas o primeiro espetáculo que devemos dar. Sentindo com graça o poder de ser feminina, de poder ser fêmea… leoa e loba, porque a sombra que nos espreita tem definitivamente quatro patas. Você já vai entender!

Hoje falo para as mulheres ousadas, guerreiras e raçudas, mesmo que manhosas e delicadas (importante), ou aquelas que desejam e lutam para isso acontecer em suas vidas. Como também para os homens que não tem medo algum de reconhecer e aproximar-se de uma mulher assim… tiro o chapéu se és um desses indispensáveis, minha admiração!!!
Neste instante não quero explicar o já tão explicado motivo pelo qual temos um dia em especial, vocês já cansaram de ouvir a mesma história, uma bela história por sinal. Mas o motivo que me move hoje Dia Internacional Da Mulher vai além, além de mim mesma e da maioria das mulheres que converso, pessoalmente, por e-mails e cartas. Nós estamos cansadas da mesmice, admitimos ardentemente que o que desejamos é ser ainda mais desejadas, queridas, amadas, tratadas com mais respeito e devoção nos mais inusitados momentos, familiares, sociais e conjugais… êpa esse ultimo sugiro que a devoção seja de preferência rezando a dois, um dentro do outro como se fossem um só e fizessem um ritual de acasalamento motivados pelo sonhado e esperado prazer. Isso mesmo, aproveite o mês e tenha bons motivos, faça a sua fêmea jamais esquecer que ela é bela, gostosa, feita sobre medida pra você… leve rosas, dê chocolates na boca, beije-a ardentemente, a prensentei com uma lingerie, um óleo de massagem corporal e um gel do sabor preferido dela… descubra essa mulher, encontre seus pontos de prazer, sim porque todas nós temos vários, temos um alfabeto inteiro de A a Z para delirar, somos como um oceano, misteriosas, quanto mais você mergulhar, mais tesouros encontrará. Prepare um drink, acenda uma vela, barrufe perfume sobre a cama e espalhe algumas pétalas de rosas se quiser deixá-la louca claro. Com uma música instigante dance com ela, deixe-a sentir-se só sua, inteirinha pra você, dedique-se homem, o resultado é no mínimo muito prazer pra ambos, delírio, fantasia e vontade de mais e mais…
Querida, se você se entregar e permitir vivenciar essas emoções tão simples de serem encaradas, vai notar que sua vida ficará ainda mais colorida, mais bem humorada, mais instigada, invejada, notada etc etc etc. E aí amiga, o espetáculo quem tem que dar é você, faça valer apena, mostre a que veio e porque é uma representante do universo feminino, quando queremos somos lobas famintas, insaciáveis, a palavra é famélica… com fome de prazer, e posso te garantir eles amam isso.

Agora, se o seu amor, achar que está soltinha demais ” pra ele “, guarde a sua energia pra outro leão querida, porque o que não vai  faltar é platéia para ver seu poderoso espetáculo.

Viver e ser feliz é o grande néctar da vida… homens e mulheres nasceram para se complementarem e crescerem juntinhos, literalmente(risos).

Que tal começar esse crescimento agora sobre os lenções??? Já pra cama vocês dois…

… Mulher, Manhosa, Maluca, Matreira, Mãe, Multifuncional, Misteriosa, Matriz, Moleca, Madrasta, Moderna, Malandra, Molhada, Manhã, Madrugada, Maravilhosa, Melindrosa, Momentânea, Milenar, Multicolorida ou Monocromática, Megalomaníaca, Modesta, Maliciosa, Maior, Menor, Madura, Menina, Música, Mistura… Merecem Mundos e não Migalhas, Merecem Medalhas, são Monumentos em Movimento, esses Milhões de Mulheres Maiusculas.
Especialissimo beijo, sua fã…
Zoelma Lima.

falecom@zoelmalima.com.br                                                                                                                                     ORKUT: Zoelma Lima perfil II

PS: Dia 18 de Março, é véspera do meu aniversário de 37 anos… Obrigada Deus!!!                Às 18:30hs, estarei na Loja Ton de Pele da Ponta Verde, num bate papo sobre               “OS MITOS E VERDADES SOBRE A SEXUALIDADE FEMININA”                              Serão duas horas de muita descontração e cientificidade, regadas a champangne e canapés…. do jeitinho que a mulherada gosta. Aproveite e leve suas dúvidas, será um prazer compartilhar com você. As vagas são limitadas. Grande beijo no coração…
Inscrições e Informações: (82) 3325.2295 -  Lojas Ton de Pele/ Shopping Maceió /Hiper Farol

O HOMEM continua sendo um PREDADOR!!! Maravilha…

608101-6406-cp.jpgNão se iluda muherada, Ele… foi, é e continuará sendo um predador!!! Isso se chama natureza, hormônios, biologia. Calma, que temos MUITAS vantagens com isso…
Sem constrangimentos, muito menos complexos de inferioridade e neuroses, sentimentos dos quais deveríamos “todos nós homens e mulheres” abolirmos de nossas vidas definitivamente. Simplesmente porque só são capazes de causar dor, arrependimento e frustração…existem sentimentos piores? Pois é, mas vamos ao que interessa.
O bicho homem é altamente visual, um conquistador nato, fascinado em presas difíceis de domar, contudo fáceis de levar. Entenderam não é? Eu vou explicar exatamente como os percebo e como tenho tido “dó” ou seria  inquietude de algumas representantes da minha espécie, em continuar lutando contra algo perfeitamente natural.

Vivemos uma nova era, mudanças tecnológicas, avanços na medicina, mais qualidade de vida, consequentemente longevidade.  Muito estress também, pressões e cobranças por todos os lados. Em contra partida, crescimento, conquistas, estátus etc… Nesse ponto, é maravilhoso. Contudo nosso interior, nossas entranhas não funcionam nessa mesma velocidade. O bicho homem continua predador, adora caçar a ser caçado, ama desafios, é atraído pelo cheiro, dificilmente desiste de uma aventura e encara de peito aberto um desafio.
Aí, vem o bichinho lindo, faceiro, manhoso e sensual, que é a mulher e sai pra balada, ou simplesmente pra noite a caça, as vezes cansada de estar sozinha, ou apeans em busca de um amor, ou de um affair. Tem mais é que sair mesmo, se divertir com os amigos, ver gente, sorrir e recarregar a bateria.  Mas aí vem o problemão, “algumas” vão a luta, atacando, como se tivessem um par de calças e não mais usassem saias, esquecem que possuem um poder maior apenas ao crusar o par de pernas disfarçados em um pedaço de pano leve e solto que balança só no olhar, imaginem ao vento.
Homem gosta de mulher decidida, de preferência bem humorada e divertida, que se ama em primeirissimo lugar, que se cuida e que não vai fazer dele a sua única fonte de apoio, pois é colocar peso demais em suas costas. Mulher precisa voltar a ser sútil. Tímida ou desinibida, necessita resgatar a natureza selvática e dixar-se seduzir. Eles se encantam, viram verdadeiros pavões quando se sentem interessantes, admirados e escolhidos.

Lançar um olhar, abrir um belo sorriso e estar de bem com a vida  naquele momento crucial, já é muito pro cara notar o interesse. Obviamente  não estou falando que caírá do céu, sem o esforço feminino. Mas aquele esforço quase imperceptível “aos olhos dos outros” porque pro dele meu bem, vc já até piscou… compreendeu agora? Deixe-o fingir que te conquistou sozinho e finja que foi fisgada como uma sereia indefesa, mas louca pra conferir o potencial. E no momento certo, você (mulher) vai saber a hora de comandar a situação… com o rítimo dos quadris ipinotizando-o de prazer. Aí meus queridos, será um salve-se quem puder, eu aconselho perderem-se, deixando-se levar, sem pressa, sem cobranças, sem competições, apenas permitindo que o fogo ardente que os fez siameses naquele momento, queime e deixe a marca da gratidão mútua tão difícil nos relacionamentos atuais.
A mulher precisa lembrar que os registros mentais do homem continuam os mesmos, eles querem a variedade, só uma bela e inteligente fêmea irá incomodá-lo a ponto de perder o foco, o fôlego e seu objetivo principal.                                                                                                                                                                                                                  757767-5479-ga.jpg

Jamais devemos esquecer que o homem é fruto também da educação de suas mães(mulheres) que sem perceber, concede normalmente mais liberdade a eles, os filhos, que a elas, as filhas. Pensemos sobre isso.
Ambos devem e precisam da mesma educação, do mesmo amor, das mesmas explicações, dos mesmos limites, dos mesmos afetos. Por causa desse comportamento, muitas mulheres ainda pagam um preço altissimo, pois crescem recheadas de medos, tabus e preconceitos. Outras”mínimas infelizmente ainda”, pensam e agem com mais autonomia emocional, tornando-se mulheres mais ousadas pra vida, que não sentem vergonha de entregar-se ao homem que escolheu para desvendar seus mistérios. Geralmente são mulheres que possuem muitos amigos e tornam-se indispensáveis, pois sempre estão de bom humor.  São mães atentas e admiradas por sua cria e os amigos da sua cria. São mulheres diferentes.

Então homens de plantão, saibam valorizá-la ao esbarrar com uma dessas na rua, no restaurante ou no pub bar. Realmente mulher tem demais, a natureza é sábia, tem produzido indiscutivelmente um número bem maior de mulheres para que a espécie humana não entre em extinção. Mas de qualidade, xíiiiiiiiiiii…                                                                                     Depois do advento da pílula, escolhemos quando e com quem queremos ter um filho.

Mulher inteligente não gosta de homem rude, grosseiro e sem gentileza. Mulher de verdade, independente da idade, gosta de homem firme, feliz, encantador, gentil e educado.
Mas não esquece que ao conquistar, a pegada não pode ser  assim tão sutil, dê preferência a beijá-la e acariciá-la muito, abuse das preliminares… depois levante-a, colocando-a sutilmente e volumptuosamente no ar  e rapidamente escorregue sua boca e língua entre seus seios, fazendo-a sentir literalmente a falta do chão.(Risos)
Grande beijo em cada coraçãozinho palpitante e apressado.                                                                                                       Amiga                                                                                                                                                                                                                    Zoelma Lima                                                                                                                                                                                                       falecom@zoelmalima.com.b

No filtro solar, acredite!

Queridos internautas, o texto que compartilho com vocês agora, já é bem conhecido por inúmeras pessoas mundo a fora, mas milhares ainda não tiveram o prazer de vivenciá-lo, simplesmente porque falta o valioso tempo pra somar e multiplicar emoções!!!
“Filtro Solar” é provocativo, leva-me sempre a reflexões e já fez transformar atitudes e ajudou a modificar pessoas e idéias. Não conheço o autor “ainda”, mas tem traduções do Pedro Bial no You Tube. No final deixo o video para que possas visualizá-lo com tudo que tens direito. A imagem e o som faz toda diferença. Deixe o texto invadir sua alma, fazê-lo sorrir, brincar de ser criança por um instante, amar a vida e viver cada momento como se fosse o ultimo… sempre! Com sabedoria, sensibilidade, intuição, fé, tranquilidade, bom humor, bom senso, amor e esperança… Esses sentimentos são indispensáveis, é isso que temos que cultivar e deixar crescer em nós.
Ah, não esqueça de jogar os preconceitos na lixeira, tabus também não nos servem pra nada, medo… nos afasta das vitórias e vergonha nos impede de gozar a vida, literalmente(risos).

Filtro Solar
“Senhoras e senhores,
Usem filtro solar.
Se eu pudesse dar um conselho em relação ao futuro, diria: “Usem filtro solar.”
Os benefícios, a longo prazo, do uso do filtro foram cientificamente provados.
Os demais conselhos que dou baseiam-se unicamente em minha própria experiência.
Eis aqui um conselho:
Desfrute do poder e da beleza de sua juventude.
Oh, esqueça. Você só vai compreender o poder e a beleza da sua juventude quando já tiverem desaparecido.
Mas, acredite em mim. Dentro de vinte anos, você olhará suas fotos e compreenderá, de um jeito que não pode compreender agora, quantas oportunidades se abriram pra você. Era realmente fabuloso.
Você não é tão gordo quanto você imagina. Não se preocupe com o futuro. Ou se preocupe, se quiser, sabendo que a preocupação é tão eficaz quanto tentar resolver uma equação de álgebra mascando chiclete.
É quase certo que os problemas que realmente têm importância em sua vida são aqueles que nunca passaram por sua mente, tipo aqueles que tomam conta de você as quatro da tarde, em alguma terça-feira ociosa. Todos os dias faça alguma coisa que seja assustadora.
CANTE!
Não trate os sentimentos alheios de forma irresponsável.Não tolere aqueles que agem de forma irresponsável em relação a você.
RELAXE!
Não perca tempo com a inveja. Algumas vezes você ganha, algumas vezes perde. A corrida é longa e, no final, tem que contar só com você. Lembre-se dos elogios que recebe. Esqueça os insultos. (Se conseguir fazer isso, me diga como). Guarde suas cartas de amor. Jogue fora seus velhos extratos bancários.
ESTIQUE-SE!
Não tenha sentimento de culpa se não sabe muito bem o que quer da vida. As pessoas mais interessantes que eu conheço não tinham, aos vinte e dois anos, nenhuma idéia do que fariam na vida. Algumas pessoas interessantes de quarenta anos que conheço ainda não sabem.
Tome bastante cálcio. Seja gentil com seus joelhos. Você sentirá falta deles quando não funcionarem mais. Talvez você se case, talvez não. Talvez tenha filhos, talvez não. Talvez se divorcie aos quarenta, talvez dance uma valsinha quando fizer setenta e cinco anos de casamento.
O que quer que faça, não se orgulhe nem se critique demais. Todas as suas escolhas tem cinqüenta por cento de chance de dar certo. Como as escolhas de todos os demais. Curta seu corpo da maneira que puder. Não tenha medo dele ou do que as outras pessoas pensem dele. Ele é seu maior instrumento.
DANCE!
Mesmo que o único lugar que você tenha para dançar seja sua sala de estar.
Leia todas as indicações mesmo que você não as siga. Não leia revistas de beleza. A única coisa que elas fazem é mostrar você como uma pessoa feia.
Saiba entender seus pais. Você nunca sabe a falta que vai sentir deles. Seja agradável com seus irmãos. Eles são seu melhor vínculo com seu passado e aqueles que, no futuro, provavelmente nunca deixarão você na mão.
Entenda que amigos vão e vem, mas que há um punhado deles, preciosos, que você tem que guardar com carinho.
Trabalhe duro para transpor os obstáculos geográficos e da vida, porque quanto mais você envelhece tanto mais precisa das pessoas que conheceram você na juventude.
More em Nova York, mas mude-se antes que a cidade transforme você em uma pessoa dura. More no Norte da Califórnia, mas mude-se antes de tornar-se uma pessoa muito mole.
VIAJE!
Aceite certas verdades eternas: os preços sempre vão subir; os políticos são todos mulherengos; você também vai envelhecer. E quando envelhecer, vai fantasiar que quando era jovem, os preços eram acessíveis, os políticos eram nobres de alma e as crianças respeitavam os mais velhos.
Respeite as pessoas mais velhas. Não espere apoio de ninguém.
Talvez você tenha uma boa aposentadoria. Talvez você tenha um cônjuge rico.
Mas, você nunca sabe quando um outro ou outro podem desaparecer.
Não mexa muito em seu cabelo. Senão, quando tiver quarenta anos, vai ficar com a aparência de oitenta e cinco.
Tenha cuidado com as pessoas que lhe dão conselhos, mas seja paciente com elas. Conselho é uma forma de nostalgia. Dar conselho é uma forma de resgatar o passado da lata do lixo, limpá-lo, esconder as partes feias e reciclá-lo por um preço maior do que realmente vale.
Mas, acredite em mim quando falo do filtro solar.

FANTÁSTICO… querido amigo, por favor, compartilhe com os filhos, o amor, os amigos…, lhe fará um bem enorme!

Grande e especial beijo, até muito breve…
Zoelma Lima
falecom@zoelmalima.com.br

ORKUT: Zoelma Lima PERFIL II

Iluminado Ano Novo…

foto.jpgOlá meus queridos amigos, parceiros, motivadores, é por vocês que continuo tão firme e feliz em meus pensamentos e idéias a cerca desse tema importante e belo que é a nossa sexualidade. Minha eterna gratidão.

Precisei desse tempo de férias para reorganizar minha vida profissional, palestras empresariais, cursos, aulas, meu Mestrado, meus filhos, minha casa, meu mundo estava muito repleto de compromissos. Como sabem, sou mulher-mãe-profissional-amiga-amante e dona de casa… Não reclamo, agradeço, de verdade, sou muito feliz, inquieta, curiosa, emotiva ao extremo!

2010 começa com muita luz… Agora são 8 da manhã, o dia está ensolarado e um vento fresco balança as folhas da árvore, debruço-me sobre a mesinha a frente da janela aberta em meu quarto. Vejo um encantador horizonte iluminado, na praça pessoas conversam, sorriem, abraçam-se, beijam-se… só podiam ser os inesquecíveis brasileiros, nesta época a cidade está repleta de estudantes, profissionais das mais inusitadas profissões, inclusive a minha. Aqui sou novidade, sou abordada constantemente com perguntas onde quer que eu vá, na Faculdade, no supermercado, no hotel, no restaurante. O povo daqui ama os brasileiros, são gentis, meio contidos e desconfiados, mas encantam-se com a nossa naturalidade. Recebo inúmeros elogios, o que me deixa ainda mais feliz, mesmo estando longe dos que tanto amo. Ai que saudade danada!!!

Estou agora no Hotel em Montevidéu no Uruguai, pronta para assistir mais um dia de aula do Mestrado em Educação. Minha turma é linda, nela só há pessoas sensíveis, inteligentes e guerreiras.Aprendi a amar e respeitar cada um deles especialmente, essa turma estava escrita nas estrelas, pode acreditar! Sinto-me uma mulher de sorte, realizada, emocionada e muito inspirada, pois para que tudo desse certo desde que iniciei em 2009, eu necessitava de uma força maior, um apoio incondicional, sem cobranças, com amor e esse aval veio das pessoas mais importantes de minha vida, meus filhos Aminie e Ramon, o ar que respiro, que simplesmente por existirem fazem meus dias coloridos, mágicos e cheios de esperança. Ao meu companheiro, amante e amigo Michel, que não me impede de sonhar, de crescer e somar em nossas vidas. Agora basta, pois já choro de saudades.

Agora vem minha proposta a você querido leitor(a), proponho um compromisso novo com a vida neste Novo Ano, que seja melhor em todos os aspectos, que nossos corações estejam desarmados, sem espaço pro ódio, muito menos para preconceitos baratos. Que tenhamos tempo para gargalhar, semear o perdão, compartilhar as vivências e dar espaço as emoções mais inusitadas dentro de nós mesmos. Perdemos muito tempo de vida preocupados com o que os outros vão pensar de nós, perdemos um tempo precioso com coisas pequenas e banais. Precisamos verdadeiramente dar espaço ao sonho, a criança que temos e geralmente a deixamos adormecida. Precisamos amar, delirar, ir além dos próprios limites, acabar com as fronteiras internas, pois essas nos impedem de ir mais longe… sempre! Para que tanta rigidez? Para que tantas cobranças com o amanhã, se a única certeza que temos é o agora? Olha, anota isso dentro de você: “A RIGIDEZ É BOA NA PEDRA, NÃO NO HOMEM”. Simplesmente porque a vida não se conta pelas respirações,mas pelos momentos que lhe cortaram o fôlego.

FELIZ, PRÓSPERO, SAUDÁVEL, AMADO, DESEJADO, SEXUADO E MÁGICO 2010.                                Emocionados beijos no coração,

Zoelma Lima

falecom@zoelmalima.com.br

Orkut: Zoelma Lima (perfil ll)

PS: Atualizarei o Blog todas as sextas feiras ok. Apenas em caso emergenciais ficará postado o novo na segunda feira subseqüente. Os fins de semana estarão recheados de matérias de Sexualidade e Comportamento Humano…  com muitas dicas e novidades para tornarmos nossas vidas mais orgásticas(risos). Você gostou? Eu também!!! Beijos…

Novo perfil sexual feminino: Pesquisa mostra que ELAS estão mais seguras e felizes na cama.

Mulheres mais felizes consigo mesmas e com sua sexualidade.

mapa-mulher.jpgQueridos internautas, anciosa por compartilhar novidades com vocês. Retorno de belas pequenas viagens. Cada canto, uma emoção, cada gesto um encantamento, cada minuto vivenciado com mulheres de várias faixas etárias, cor, estilo de vida, mas com similares níveis sócio-culturais… inesquecíveis. São elas médicas, empresárias, pedagogas, assistentes sociais, jornalistas, educadoras físicas e psicólogas. Contudo, todas em busca da tão almejada felicidade. E quando o assunto é Sexo, um misto de curiosidade e ansiedade, de vontade e medo, de vergonha, de tabus e um incontrolável desejo de novas descobertas e inusitadas sensações.
Com o tema INTIMIDADES SEXUAIS, consegui respostas mágicas a minha pesquisa no decorrer das palestras e cursos de crescimento pessoal. Quando perguntadas sobre sua vida sexual, era praticamente um coro “As Mulheres Mudaram… Muito. Estão mais resolvidas, mais ousadas, mais seguras de si, sabem o que querem e lutam por conseguir”.  Isso não minimiza a importância de um parceiro bem legal. O homem sempre terá seu lugar ao lado, pois adoram estar “BEM” acompanhadas. É isso aí queridos leitores, seja você um homem ou uma mulher, cabe a reflexão. Novos tempos, novas descobertas, sentimentos, emoções. Não há mais espaço para tanto machismo, as mulheres gostam  de homens fortes, de voz marcante, de pegada forte. Mas que as admirem, que sejam gentis e indiscutivelmente carinhosos. Na cama, que as façam delirar e vivenciar a plenitude de sua sexualidade.
Simplifiquemos então assim. De acordo com o conceito contemporâneo, a sexualidade é uma experiência individual regida por diferentes desejos e condutas que a tornam um processo absolutamente pessoal e natural. A forma como cada  um se percebe como um ser sexual, é intrínseca à sua natureza e não pode ser modificada por fatores externos como a moral, a religião e a imposição de papéis sexuais, sem que isto resulte em grande sofrimento e angústia.
Mais ainda. De acordo com a OMS, Organização Mundial da Saúde, “a sexualidade humana forma parte integral da personalidade de cada um. É uma necessidade básica e um aspecto do ser humano que não pode ser separado de outros aspectos da vida.
Sexualidade é muito mais ampla. É energia que motiva encontrar o amor, contato e intimidade, e se expressa na forma de sentir, nos movimentos das pessoas e como estas tocam e são tocadas. A sexualidade influencia pensamentos, sentimentos, ações e integrações, portanto, a saúde física e mental. Se saúde é um direito humano fundamental, a saúde sexual também deve ser considerada como direito humano básico. A saúde sexual é a integração dos aspectos sociais, somáticos, intelectuais e emocionais de maneira tal que influenciem positivamente a personalidade, a capacidade de comunicação com outras pessoas e o amor”.
Muitos de nós, já compreendemos tudo isso e colocamos em prática. Modestamente, são pessoas mais equilibradas, de bem com a vida, felizes e mais saudáveis.
718144-4703-ga.jpgMinha recente pesquisa, ouviu diversas mulheres entre 25 e 55 anos, casadas, solteiras e divorciadas. A conclusão foi surpreendente… o que deixou-me muitíssimo feliz. 75% delas faziam sexo por que é bom e faz bem. Apenas 8% fazem sexo para não perder o parceiro. A verdade, é que as convicções e desejos femininos vem evoluindo, atualmente a maioria das mulheres possuem prioridades. Sabem que para estar bem com o parceiro, cuidar da família e ser uma profissional próspera, necessita gostar de si mesma e ter tempo para dedicar ao lazer.
Lembro-me que quando me especializei em Sexologia pela Universidade do Rio de Janeiro, há aproximadamente uma década, a realidade era outra. A vida sexual satisfatória das mulheres, ocupavam o sétimo lugar da sua lista de prioridades. Hoje, uma pesquisa nacional feita pela Abril cultural, revelou em uma de suas revistas femininas, que 68% das mulheres entrevistadas estão realizadas na cama. O desejo, o erotismo, o orgasmo e vários outros simples prazeres, como carícias e toques, passaram a dar um novo colorido ao dia dia. 40% dessas mulheres, disseram que aprenderam a superar as próprias expectativas, pois investem no auto-conhecimento corpóreo e encontraram parceiros que a levam as nuvens. Para a grande maioria delas, essas conquistas mudaram suas vidas para melhor em todos os sentidos. Algumas investiram em psicoterapias.
Um dos itens perguntados era sobre a educação do lar, a grande maioria relatou que os pais foram omissos ou praticamente ausentes, que a educação sexual era quase inexistente, mas o que mais choca é que 25% desses pais eram repressores.
Não estamos aqui para julgar, muito menos criticar negativamente o comportamento de alguns pais e educadores. Muitos deles, NUNCA tiveram oportunidade de ter uma conversa sobre educação sexual com seus próprios pais, jamais conversaram com eles sobre sexo, o assunto era proibido, pecaminoso e sujo para a maioria das famílias.
Contudo, em pleno século XXI, globalizados e informatizados é inaceitável conviver com esse tipo de comportamento. A família é o esteio e o alicerce da sociedade, nossa primeira fonte de amor e afetos, onde aprendemos a ter limites, a superar medos e a acreditar em nossas capacidades e aptidões. Ainda acredito nesta instituição familiar, ainda acredito que o pai e a mãe ou educador, possuem todas as ferramentas necessárias para estabelecer esse vínculo afetuoso, de perfeita confiança e troca de informações.
Para essas mulheres, que de uma forma ou de outra procuraram superar esses obstáculos, a vida é outra. A sexualidade é traduzida pelo brilho do olhar, pelo estilo de vida, escolha do parceiro e a entrega de si mesma a novas sensações e emoções.
Minha atual preocupação vai um pouco além, no repertório de respostas e verdadeiros desabafos, muitas abandonam o uso da camisinha no 2º ou 3º mês de namoro, incorrendo nas já conhecidas DSTs. Assunto, que ao meu ver, merece reflexão e mais prudente atitude!
As que cresceram ouvindo que era feio tocar-se, hoje não só procuram conhecer seu corpo, como ampliar o repertório sexual.
Com certeza ”muitas mulheres” ainda sentem vergonha de ousar sexualmente. Nada espantoso, pois esse tema é recente e o prazer feminino para algumas, ainda engatinha.
Mas, homens e mulheres estão ressignificando valores, revendo conceitos e deletando tabus que os impediam de serem ainda mais felizes… isso é fato.

Sejam felizes meus queridos. Desejo mais prazer, alegria e satisfação, menos cobranças e competição!
Grande beijo no coração
Zoelma Lima

Curso de Intimidades Sexuais

Curso de Intimidades Sexuais com Zoelma Lima

Inapetência Feminina: Antigamente conhecida como Frigidez.

Mulher, não deixe a falta de desejo afetar seu relacionamento.

Recentemente pude participar do Congresso Nacional de Sexualidade Humana em Foz do Iguaçu, e consequentemente reencontrar inesquecíveis profissionais que contribuíram para minha formação. Uma boa notícia, é que nós Sexólogos e Educadores alagoanos que estávamos presente neste, conseguimos trazer em setembro de 2010 para Maceió o Norte Nordeste de Sexualidade, visando as áreas de Educação, Psicologia e Medicina, indo mais além, abriremos as portas para que a sociedade possa participar efetivamente da construção desse tema tão rico e importante em nossas vidas, que é a Saúde e a Educação Sexual.

Vamos lá, ao tema da semana… Antigamente se falava de frigidez feminina, atualmente esse termo caiu em desuso,  pois fazia referência a alguém que não apresentava uma sexualidade expressiva. Os especialistas preferem utilizar Inapetência Sexual, por se tratar de um Transtorno de Desejo Hipoativo. Ou seja, a mulher que não consegue iniciar naturalmente a RSH (Resposta Sexual Humana), culminando na ausência do orgasmo. Conhecido também como inibição do desejo ou falta de libido.
Alguns fatores orgânicos podem ser prováveis causas também, mas não apenas. O desequilíbrio hormonal, o hipotireoidismo e uso de medicamentos antidepressivos são observados. Além disso, durante a gravidez “algumas” mulheres podem ser acometidas pelo transtorno, pois o desejo sexual pode diminuir com o aumento da prolactina.
Contudo, assim como os hormônios influenciam consideravelmente o ser feminino, seu emocional também e com muita força. Mulheres são como ondas… quando estão com auto estima elevada e sentindo-se amada seus hormônios estão em equilíbrio, estão no topo da onda. Quando acontece o contrário, vivem um movimento ondulatório de sobe e desce hormonal momentâneo.
Para ela, a parte afetiva na sexualidade tem enorme valor. Muitas relatam que gostariam que fosse apenas hormonal, pois a reposição seria algo bem mais fácil de resolver.
Normalmente e grande parte dos casos são influenciados pelo psicológico, pois educação muito rígida, cobranças familiares, preconceitos e tabus à cerca da sexualidade saudável, faz com que mulheres, principalmente, sejam privadas de vivenciar a plenitude de sua sexualidade, com tranqüilidade e responsabilidade claro. É sabido que muitas são impedidas de tocar-se, de falar abertamente sobre sexo com seus pais, enfim, são limitadas ao óbvio. O mais triste é que crescem, desenvolvem-se ouvindo que “isso” é pecado, feio, sujo e errado. Aí casam-se e muitas vezes nem elas próprias sabem onde sentem prazer, sim porque muito do nosso corpo é zona erógena, não apenas as genitálias.
Estas zonas são partes do corpo especialmente sensíveis às carícias, porque têm muitas terminações nervosas. Quando a mulher está receptiva, a estimulação dessas áreas do corpo, provoca sensações fortes, que desencadeiam muita sensualidade, podendo levar  a um prazeroso ato sexual.
A pele, em si, é praticamente uma zona erógena em potencial, mas certas partes do corpo têm reações mais fortes, isso é bem individual. Os lábios por exemplo despertam a imaginação com um delicioso beijo ardente, aquele cheiro gostoso no pescoço, uma mordidinha no lóbulo da orelha, o carinho na nuca, a massagem excitante nos pés ou por entre as coxas, o leve toque nos seios, e tantas outras partes desse maravilhoso mapa erógeno que nos provocam reações inesquecíveis, só precisam ser exploradas com calma.

Detalhe, fiquem bem atentos. O que muitas delas não sabem é que o parceiro pode contribuir com o problema, ou seja, com a falta de desejo, ao se eximir da responsabilidade e do envolvimento na relação. Em muitos casos, o parceiro manda a mulher procurar um ginecologista, porque nunca considera um problema dele ou da relação. O diálogo acertivo e o desejo mútuo de ter prazer, facilita muitíssimo esse entendimento, basta acreditar e investir.
A inapetência feminina, também era usada para designar a anorgasmia, isto é, a falta de orgasmo. Dividi-se em três categorias. A primária está ligada às mulheres que nunca tiveram orgasmo, enquanto a secundária engloba aquelas que já alcançaram, mas deixaram de ter. Já a situacional se relaciona com algumas determinadas situações, como desconforto, cansaço ou stress.
A anorgasmia também tem a ver com a dificuldade que as mulher têm de se entregar. Isso ocorre, principalmente, com as mulheres mais controladoras. (Na próxima matéria abordarei mais profundamente esse tema tão importante: Anorgasmia).
Então, o ideal é pesquisar com o médico(a) ginecologista, se há necessidade de reposição hormonal. Caso o Transtorno de Desejo Hipoativo apresente causas orgânicas.
Entretanto, como disse anteriormente, grande parte dos casos é emocional e exige psicoterapia focada na sexualidade. Aconselho sem nenhuma dúvida, o prognostico é excepcional, sem contar com o desabrochar de uma nova mulher. Pois o auto conhecimento ainda é o nosso maior investimento! E o ganho não é apenas pessoal, é conseqüentemente, do casal.
QUANDO ESTAMOS COM ALGUÉM, É PORQUE ESSE ALGUÉM VALE À PENA, E DEVEMOS FAZER DOS MOMENTOS JUNTOS FONTE INESGOTÁVEL DE ALEGRIA, APRENDIZADO, PRAZER E GLÓRIA!

Grande beijo no coração
Zoelma Lima

falecom@zoelmalima.com.br

Traição X Mulher

1.jpgTraição…
A pesquisa realizada no final do ano passado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro(UFRJ), aponta  que  60% dos homens brasileiros  ainda traem mais que as mulheres. A pesquisa revelou-se surpreendente. 47%  das mulheres disseram que já  traíram sim ou pensam em passar pela experiência.
Embora em Alagoas não possuam dados científicos, ou mesmo pesquisas relacionadas ao assunto, a mulher se mostra mais interessada  em viver melhor cada momento da vida, envolvendo-se numa situação que possa lhe render algum prazer.
Em respeito a  fonte e por questões de segurança, a identidade da personagem que fez o depoimento será preservada. Seu nome portanto, é fictício.
O caso da empresária * Alice Lemos *, casada há 8 anos, se mostra semelhante a pesquisa. Ela relatou-me que devido as viagens constantes do marido, sua ausência quase que diária, fez com  que buscasse “conforto “ com outro parceiro. Ela acrescenta que apesar da vida estabilizada,  hoje se sente realizada como mulher, mais bonita e desejada como há muito tempo não sentia.
Muitos são os relatos sobre essa questão, alguns exagerados, excêntricos e fantasiosos, outros cheios de emoções  e carências afetivas.

4.jpgGostaria de iniciar essa nova matéria, reafirmando o que acredito como mulher e profissional. É preciso muita estabilidade emocional, equilíbrio, segurança e auto-confiança para viver uma aventura desse nível. Em absoluto critico tal comportamento, pois sabemos que nada acontece por acaso. Contudo, a mulher que hoje tem todo o direito de vivenciar a plenitude da sexualidade, também tem o dever de aceitar as conseqüências, assim como os homens também. A única diferença é que ainda nos parece “comum, não normal” o perdão quando é o homem que trai sua mulher. Mas quando acontece o inverso, o mesmo homem que já traiu, ou não, jamais aceita esse comportamento, ou demora para digerir. A explicação, é que dificilmente uma mulher se envolve com um terceiro sem sentimentos, sem admiração ou identificação. O homem sabe disso. Ao contrário dele, que vai pelo tesão simplesmente, como uma necessidade de descarga sexual. Para a maioria das mulheres dessa pesquisa, isso não justifica.

Deixo aqui o meu recado. Diálogo sempre, cumplicidade sem medidas, amor e admiração, respeito e identificação, palavras diárias que somam na relação, são sentimentos e atitudes imprescindíveis para que qualquer casal possa abolir o campo de batalhas e fazer  a sua vida conjugal tornar-se gostosa  e invejada por muitos!!!
Bem…

A palavra traição soa forte em qualquer relação, entre amigos, familiares, profissionais, mas quando o assunto é entre traição de homem e mulher a coisa tende a ficar feia. Antes de tudo, o que é trair? Seria ser infiel, um traidor da confiança? O tema é polêmico e requer uma breve história para que seja melhor interpretado. Para mim como Sexóloga, só é traição quando há intenção de denegrir a imagem do parceiro, de humilhar e diminuir o mesmo, fazendo-o passar constrangimentos. Quando alguém supostamente trai, é para se auto-afirmar em algo, muitas são as hipóteses, não se deve julgar.
Alguns relatam que a ausência constante contribui muito, outros pontuam a falta de carinho e atenção e a grande maioria que sua parceira ou parceiro se nega a realizar alguns de seus desejos sexuais. Por convenções, preconceitos, medos e tabus adquiridos sócio-culturalmente ao longo dos anos.
As mulheres não são mais como as mulheres de antigamente, não agem mais como suas avós. Antes, elas eram submissas, dependiam dos seus parceiros financeiramente e emocionalmente, pois quem praticamente escolhia com quem iria se casar ainda muito jovem, era seu pai.
O homem durante muitos anos, exerceu o papel de provedor do lar e essa condição, o deixava em plena liberdade. Sua mulher estava sempre em casa, cuidando dos filhos e dos afazeres domésticos. Maravilha, seria ótimo se fosse uma parceria tranqüila. Mas o que realmente aconteceu é que homens e mulheres começaram a viver num mundo globalizado e ambos possuíam talentos e aptidões para realizar profissões. A mulher precisou ajudar em casa para dar mais segurança a sustentabilidade que até então era só papel do marido. O governo não oferecia o básico: educação, segurança e saúde, com a vinda dos filhos homens e mulheres precisam dividir as despesas. Logo, a mulher conquistou seu espaço no mercado de trabalho, o direito ao voto e a escolher com quem queria se casar e com quem teria seus filhos. Mais que justo!!!
Como a sociedade é paternalista, ou seja, ainda machista, o trabalho da mulher é desvalorizado e em média ganham pela mesma função realizada por homens cerca de 30% a menos. O grande erro masculino ainda é a falta de sensibilidade, sem generalizar, claro. Como eles é que “normalmente” detém o poder, ao invés de remunerarem as mulheres bem, competem com elas. Penso que o equilíbrio social seria, apoiar essas mulheres, as mesmas sentindo-se valorizadas, trabalhariam menos na rua e voltariam para o lar para cuidar de sua cria e sua casa com amor e ternura, o ganho seria deles, seus parceiros consequentemente também. Pois essas são funções femininas, ensinar os filhos a amar, a respeitar, a valorizar a si mesmo e aos outros. A sociedade não estaria nesse caos. Família é o esteio e o alicerce da sociedade.
Com tamanha responsabilidade atualmente as mulheres exercem tripla jornada de trabalho. E ainda precisam cuidar de si mesmas e estar disponível e cheirosinha para o parceiro sexual.
Não podemos generalizar, mas a maioria dos homens não tem noção do quanto é difícil educar os filhos nos dias atuais e dar conta de tudo isso. Reclamam que suas mulheres vivem com a clássica dor de cabeça, cansadas e sem desejo sexual, o que supostamente os dá plena condição de descarregar lá fora seu tesão acumulado. Seria normal se a mulher altamente sensível aos sentidos não percebesse a “puladinha de cerca”, pois grande parte dos homens mentem muito mal. E o mais importante, quando o homem trai sua mulher com outra, a química desta fica empreguinada em sua pele durante 72 horas aproximadamente, sua mulher sente o cheiro de longe. Aí já viu, o conflito se estabelece.
Porque a maioria dos homens esquecem que suas parceiras necessitam de carinhos, elogios e preliminares. Enquanto eles são visuais, elas são auditivas e táteis. É científico que os homens não procuram uma mulher fora da relação por identificação ou admiração, muitas vezes sequer sabem o nome delas, não existe amor, é puro desejo, sexo mesmo, tesão sexual pelo menos no primeiro momento. Mas traição é como um presente, se receber e não gostar… devolva! (risos)
Com tantos encontros, desencontros e reencontros, milhões de estímulos que antes eram despercebidos pelas mulheres traídas, começam a ser importantíssimos.
Mulher não trai porque acha normal trair em sua essência, mulher busca o que está lhe faltando, existe sempre um vazio a ser preenchido. E como hoje ela é mais independente, pensa muito menos que antigamente em si dar esse mimo.
Os homens precisam entender que o bichinho mulher é altamente romântico, sensível, adora namorar em lugares diferentes e que agucem suas farta imaginação. Dizem que trair e coçar é só começar…
Conselho, jamais pensem assim mulheres, pois no fundo estão violentando-se internamente.
O que realmente quer e deseja uma mulher, é ser amada, querida e desejada pelo homem que escolheu para chamar de seu.

Grande beijo no coração
Zoelma Lima

PS: Durante esta semana estarei no Congresso Nacional de Sexualidade Humana em Foz do Iguaçu. Tenho certeza que será maravilhoso e se Deus quiser iremos compartilhar o vasto e encantador universo da sexualidade com a responsabilidade, imaginação e ética de sempre. Irei garimpar novidades para o nosso crescimento ok!